Tajemství pánevního dna I.
víkend Česká Lípa
Sobota-neděle 9. – 10. 11. 2019 ... 10.00-14.00 hod
Místo: GAIA, Jindřicha z Lipé 116, Česká Lípa
Cena: 1900 Kč; 1700 Kč festivalová cena Všehosti ... platí do 20.10.2019
1700 Kč pro ženy cvičící v docházkovém kurzu Žena a pánevní dno
Záloha 500 Kč. Po jejím zaplacení máte rezervováno místo v kurzu.
Počet účastnic: max. 9
Ubytování a stravování v okolí.
Přihlášky: dana.jirkalova@seznam.cz, tel. 603175305 www.danajirkalova.cz
Ubytování a stravování v okolí.
Cvičení a zkoumání pánve, vnímání sebe samotné jako jedinečné bytosti, kde je propojeno naše tělo, emoce a energie.
Celý kurz pokrývá základní znalosti dané Školou pánevního dna a její metody 3x3. Celý čas si navíc obohatíme vibracemi vlastního hlasu a dupneme si v jednom z ženských obřadních tanců.
Čemu se budeme věnovat:
Detailně svaly a kosti pánevního dna
Jak správně cvičit a dýchat, jak relaxovat pro blaho pánve
Jak si chránit zdraví, co všechno můžu dělat v běžném životě.
Inkontinence, neplodnost, čas před a po operaci
Pánevní dno jako emoční barometr
Jak se dostat k lepším pocitům při milování
Jak se dostat z únavy a stresu; - zpátky k ženské síle
Pro koho je kurz vhodný?
Pro zdravou ženu - jako prevence. - Pro ženu s potížemi, která hledá cestu ke zdraví, a sama se aktivně spolupodílí na léčbě.
Forma zkráceného víkendu vám nabízí příležitost zvolnit a dopřát si čas pro sebe v příjemném prostředí Gaii, v centru historického města, ve starých parcích, v okolní přírodě, ve vodách krytého bazénu.
Na setkání s vámi se těší certifikovaná lektorka Školy pánevního dna, zralá žena s výcviky a praxí v oblasti sexuality, posvátných obřadních tancích a v používání hlasu a zpěvu pro vyladění těla a duše (emocí).
Přihlášky: dana.jirkalova@seznam.cz, tel. 603175305 www.danajirkalova.cz