Zpátky do svého hlasu a síly.

Dana Jirkalová




tel. 603175305
dana.jirkalova@seznam.cz

 

 

 

 

 

 

 

 

Žena a pánevní dno - večery Česká Lípa 

Úterý 17.30-20.00 
 7.9.  - 14.9. - 21.9. - 28.9.* -  5.10. - 12.10. 2021   (*28.9.  státní svátek)

 

Tanec, cvičení, a zdroje, které je dobré znát:  

- Jak mi to v těle funguje. - Kde mám „sval lásky“, a kde  je můj „sval duše“.  Co všechno můžu pro sebe udělat. Správný čas je právě teď.  A čím jsme starší, tím víc potřebujeme radost, cvičení a znalost vlastního těla. 

 Přesvědčíte se hravou formou, jak spolu souvisí

PÁNEV a …

… břicho, … zadek, … páteř, … hlas, … prsa, … hlava, … krk a obličej, … ruce, 

… srdce, … bránice, … dech, … zahrádka, … pohyb, … práce, … sport

PÁNEV a …

 … EMOCE , … ENERGIE, …  ŠTĚSTÍ A NAPLNĚNÍ, … potěšení, … bolístky, … předsudky, … mýty a omyly

 

225 /večer; 900 / 6 večerů

 

 

Žena a pánevní dno - Natura Česká Lípa

Úterý 17.30-20.00 sál Natura, Moskevská 14